Mitos y Realidades de los Trastornos Mentales (Parte 1)

Hola apreciada comunidad,

En el día de hoy queremos compartir la importancia de mantenernos informados sobre la salud mental y con ello los mitos y realidades que se han creado a lo largo del tiempo, pues cualquier persona puede padecer de este tipo de problemas.

Los problemas de salud mental no están ligados a la capacidad de resistencia o control de actitudes, pues existen muchos factores por los cuales una persona puede padecerlos; por ejemplo:

·         Causas biológicas como genes, enfermedades físicas, o alteración de la química del cerebro.

·         Experiencias de vida traumáticas o antecedentes de abuso.

·         Antecedentes familiares de salud mental.

Por lo anterior, muchas personas necesitan ayuda para estar mejor ya que pueden mejorar y muchos se recuperan por completo de acuerdo a la complejidad de la situación.

A continuación, algunos de los mitos y realidades más comunes:

Hay que resaltar que los trastornos mentales son igual o más importantes que las enfermedades comunes, es por ello que debemos prestar atención y escuchar a nuestro cuerpo o brindar ayuda a alguien más. 

Recuerda que esta a nuestro alcance prevenir este y otro tipo de enfermedades, además de contribuir a nuestro bienestar físico y mental.

En la siguiente publicación hablaremos un poco más sobre este tema. Recuerda comentar sobre que otros temas te gustaría que habláramos.